2019年7月4日 / 最終更新日時 : 2019年7月7日 mayumi コーチングスキル 『頑張った』ことは何ですか？ 「最近１週間の頑張ったことリストを作ってください」 と聞かれたらどれくらい書けますか？ 反対に『ダメ出しリスト』と聞かれたらどれくらい書けますか？ あなたの可能性を広げ、行動力を高めるコーチの下田まゆみです（下田まゆみの […]
2019年7月2日 / 最終更新日時 : 2019年7月3日 mayumi Entresh Coaching Office 『成功』を手にするために 今、手に入れたいものはありますか？ その『成功を手に入れる』と決めること これはとても大事です そして行動を続けること 『成功』を手に入れた自分からは今の自分にどんな声をかけると思いますか？ あなたの可能性を広げ、行動力 […]
2019年7月1日 / 最終更新日時 : 2019年7月2日 mayumi Entresh Coaching Office 心の距離が縮まる 人は様々な経験をし その経験をもとに判断をします あなたの目の前にいる人と必ずしも 考え方が同じであるとも限りません しかし、様々な方と良いコミュニケーションをとっていきたいものです あなたの可能性を広げ、行動力を高める […]
2019年6月30日 / 最終更新日時 : 2019年7月1日 mayumi Entresh Coaching Office 言葉のすれ違いはありませんか？ なんとなく話が噛み合っていない と感じている対話は、お互いに調整し、進めていくものです しかし、そもそも共通認識、共通言語で話していると思っていたら、違ったということも・・・ そんな食い違いを減らし、同じ認識で対話を進め […]
2019年6月29日 / 最終更新日時 : 2019年6月30日 mayumi Entresh Coaching Office 褒められて嬉しい経験はありますか？ 誰かに言われて嬉しかった言葉はありますか？ あなたはそんな言葉を相手に伝えたことはありますか？ そんなことを伝えていますか？ あなたの可能性を広げ、行動力を高めるコーチの下田まゆみです（下田まゆみの公式プロフィールはこち […]
2019年6月28日 / 最終更新日時 : 2019年6月30日 mayumi Entresh Coaching Office 「NO」を引き出す 対話を進めるにあたり 大事な要素の『質問』にも様々な種類があります 相手の能力を十分に発揮してもらいたい 羽を大きく伸ばすようにチャレンジしてもらいたい そんな時には期待を込めた質問をします あなたの可能性を広げ、行動力 […]
2019年6月27日 / 最終更新日時 : 2019年6月29日 mayumi Entresh Coaching Office ギャップを埋める 目標に向かうにあたり 何を意識していますか？ 確実に進んでいる自分を自分で感じていますか？ あなたの可能性を広げ、行動力を高めるコーチの下田まゆみです（下田まゆみの公式プロフィールはこちらです） 目標設定をして進むにあた […]
2019年6月26日 / 最終更新日時 : 2019年6月26日 mayumi Entresh Coaching Office 質問はどこに向かっていますか？ 目の前の人を助けたい そんな気持ちで 対話により理解を深めるつもりが 相手を追い詰めてしまったら・・・残念です ちょっとしたコツを知っておくと何倍も効果的な時間となるものです あなたの可能性を広げ、行動力を高めるコーチの […]
2019年6月25日 / 最終更新日時 : 2019年6月25日 mayumi Entresh Coaching Office 不満をキャッチしていますか？ 自分の不満を言えますか？ いくつかある人は全て書き出してみてください 不満に向き合ってみませんか？ あなたの可能性を広げ、行動力を高めるコーチの下田まゆみです（下田まゆみの公式プロフィールはこちらです） 不満 不満はいく […]
2019年6月24日 / 最終更新日時 : 2019年6月24日 mayumi Entresh Coaching Office 制約をかけないとしたら？ 知らず知らずのうちに自分に制約をかけていることってありますか？ 甘いものを我慢したりこんなこと言ったらいけない、と自分の意見を抑えたり でも、自分のありたい姿を描くときは 制約をかけずに楽しむことがオススメです あなたの […]
2019年6月22日 / 最終更新日時 : 2019年6月23日 mayumi Entresh Coaching Office 想いを届ける みなさまはどんな言葉をかけてもらえると嬉しいですか？ 同じ意味の言葉でも 『伝え方』により受け取る側がその言葉から『受け取る印象』が変わることがあります あなたの可能性を広げ、行動力を高めるコーチの下田まゆみです（下田ま […]
2019年6月21日 / 最終更新日時 : 2019年6月21日 mayumi Entresh Coaching Office 目標は明確ですか？ 叶えたいことはなんですか？ ありたい私はどんな自分ですか？ 漠然と描いたことを実現することは難しいことです 実現するためには しっかり、ありありと目標を描きましょう！！ それが実現への一歩目です あなたの可能性を広げ、行 […]
2019年6月20日 / 最終更新日時 : 2019年6月20日 mayumi Entresh Coaching Office キラキラ光れ みなさまのお仕事、ご事業への想いを聴かせていただく機会がたくさんあります（本当にありがたいです） 共感させていただく想いばかりで 素敵なお仕事、ご事業に私も携わりたい！！ と感じている日々です 今日は私の仕事や事業への想 […]
2019年6月19日 / 最終更新日時 : 2019年6月20日 mayumi Entresh Coaching Office 当事者意識、持っていますか？ あなたが今一番やりたいことはなんですか？ 逆にやりたくないことはなんですか？ 意外と・・・その二つは同じだったりすることも・・・ あなたの可能性を広げ、行動力を高めるコーチの下田まゆみです（下田まゆみの公式プロフィールは […]
2019年6月18日 / 最終更新日時 : 2019年6月18日 mayumi Entresh Coaching Office なぜ、ですか？ 毎日、様々なタスクがあり、本当に忙しい その様々なこと やりたくてやっていますか？ それとも 仕方なくやっていますか？ 『なぜ』の部分に焦点を当ててみると 今よりもう少し楽しい時間を増やせるかもしれません あなたの可能性 […]
2019年6月17日 / 最終更新日時 : 2019年6月17日 mayumi Entresh Coaching Office 心の声に向き合う 自分の心の声に向き合っていますか？ 次に進む方向がわからなくなったり 迷いや悩みがある時 もう一歩深く自分と向き合うことにより 自分の本当に望んでいることや考えていることに出会えることができます あなたの可能性を広げ、行 […]
2019年6月16日 / 最終更新日時 : 2019年6月17日 mayumi Entresh Coaching Office 信頼できる人 信頼している人は近くにいますか？ 夫、子ども、親、友人、仕事関係の人 自分の周りにあるコミュニティで信頼関係がある、と言える関わりをしている人はいますか？ 案外少ないものかもしれません ではそもそも『信頼』とは何でしょう […]
2019年6月15日 / 最終更新日時 : 2019年6月17日 mayumi Entresh Coaching Office 成長し続けたい 私が学んだコーチングスクールは 認定コーチになると 現在開講中のクラスにアシスタントとして入ることができます 昨日、一昨日の２日間 初めてのアシスタントをさせていただき コーチとしてのあり方、ありたい姿を再確認できました […]
2019年6月14日 / 最終更新日時 : 2019年6月15日 mayumi Entresh Coaching Office 『夢』はありますか？ あなたの夢は何ですか？ この質問、子どもにはよくするかと思います 大人のあなたはいかがですか？ 『夢』ありますか？ あなたの可能性を広げ、行動力を高めるコーチの下田まゆみです（下田まゆみの公式プロフィールはこちらです） […]
2019年6月13日 / 最終更新日時 : 2019年6月13日 mayumi Entresh Coaching Office どれくらいの価値がありますか？ あなたが今、目標としていること あなたが今、やろうと思っていること 順調に進めていますか？ もし、進んでいないなら もう一度原点戻って考えてみるといいかもしれません あなたの可能性を広げ、行動力を高めるコーチの下田まゆみ […]
