2024年4月19日 / 最終更新日時 : 2024年4月19日 mayumi リーダーシップ/組織開発 多くの女性が陥るインポスター症候群(imposter syndrome)とは？原因や克服する方法を解説 上記のケースは、インポスター症候群（imposter syndrome）かもしれません。本記事では、このようなお悩みを持っている方に向けて、インポスター症候群の原因や克服方法を解説します。 いずれかのケースに当てはまって […]
2024年4月12日 / 最終更新日時 : 2024年4月12日 mayumi コーチングスキル 職場で活かすクリアな理解をもたらす要約の力とは？ タイパ（タイムパフォーマンス：活動の効率と成果を最大化する時間の使い方）などという言葉も聞かれるようになったり、オンライン会議などではコンパクトでより高い成果を上げることも求められています。元の文章や情報を簡潔にまとめる […]
2024年3月28日 / 最終更新日時 : 2024年3月29日 mayumi Entresh Coaching Office 目標達成のためのたった3つのコツ 目標を達成するためには適切な目標設定が大事です！！目標設定のコツ、３つをお伝えします。
2024年3月27日 / 最終更新日時 : 2024年3月29日 mayumi コーチングスキル 周囲からの目線が気になる！原因と解決方法を紹介 職場、学校などで周囲の人からの目線が気になる、周りの人を気にしてしまう、嫌われたくない、などにより行動が制限されてしまうことについての原因と解決策を紹介しています。
2024年3月27日 / 最終更新日時 : 2024年3月27日 mayumi コーチングスキル 仕事に活かすコミュニケーション〜雑談力〜 職場のコミュニケーションがうまくできていない、という声をよく聞きます。私たちはコーチは、セッションの時に《アイスブレイク》と呼ばれる雑談から始めます。このアイスブレイクも意図を持って行っています。単なる雑談で終わらせずに […]
2024年3月12日 / 最終更新日時 : 2024年3月12日 mayumi コーチングスキル コーチングって何？コーチングはなぜ人材育成に活用できるの？ 最近日本でも聞くようになってきた《コーチング》。ですが、コーチングについてよくわからないから手が出せない、という食わず嫌いな方がまだまだいらっしゃるので、今回は、コーチングについてご紹介します。 このような方のお役に立て […]
2024年3月7日 / 最終更新日時 : 2024年3月8日 mayumi コーチングスキル 入社5年目に考えたい今後のキャリアビジョン こんな方のお役に立てる記事です など 3人のレンガ職人 『3人のレンガ職人』という話をご存知でしょうか？簡単にお伝えします。 3人のレンガ職人（オリジナル要約版） 昔々、ある村に3人のレンガ職人が住んでいました。彼らはそ […]
2023年9月29日 / 最終更新日時 : 2023年9月29日 mayumi コーチングスキル 賢く決断するために避けたい【サンクコスト】 過去の投資にしがみつき、未来の可能性を制限していませんか？新しい方向へ進む勇気を持つことが成功の鍵です。この記事では、サンクコストに焦点を当て、損失回避の罠から抜け出す方法を探ります。損失を恐れず、選択の自由を取り戻しま […]
2023年9月15日 / 最終更新日時 : 2023年9月15日 mayumi コーチングスキル 心理的安全性が高いチーム作りのための3つのポイント 心理的安全性の高いチームは、メンバーが心地よく意見やアイデアを出し合い、誤りや失敗を恐れずに自分自身を表現することができるチームです。メンバーは自由に考えや感じることができ、他者から尊重され、受け入れられる環境が提供され […]
2023年9月8日 / 最終更新日時 : 2023年9月8日 mayumi Entresh Coaching Office 円滑なコミュニケーションに必須の『承認力』 この人と話していると「やる気が湧いてくる」「ついつい話してしまう」「また会いたい」と感じる人に出会ったことはありますか？その人は他の人と何が違うのでしょうか？ この記事はこのような方のお役に立てます 承認とは？ 承認とは […]
2023年9月1日 / 最終更新日時 : 2023年9月1日 mayumi コーチングスキル 成長するチームに欠かせない【リフレクション】の活性化 リフレクション（reflection）を日本語に訳すと反響、反映、映像、熟考、内省などの意味になります。ビジネスシーンにおいての活用は【自分が経験した仕事を振り返ること】。俯瞰的に客観的に見つめ直すことにより、今後に活か […]
2023年8月18日 / 最終更新日時 : 2023年8月18日 mayumi Entresh Coaching Office 効率的なインプットに有効な運動 こんな方のお役に立てる記事です ・効率的なインプットをしたい・限られた時間を有効に使いたい・インプットの質を高めたい・活動的でありたいなど 記憶にまつわる脳 25歳ころを境に、脳は1年に１％づつ小さくなるといわれています […]
2023年6月23日 / 最終更新日時 : 2023年6月23日 mayumi Entresh Coaching Office 自己成長のための良薬：フィードバック この記事はこのような方のお役に立てます 自己成長のためのフィードバック 『良薬口に苦し』ということばがあるように、効果の高い薬は苦いものです・・・それは自己成長でも同じことが言えます。自己成長には様々なアプローチが有効で […]
2023年6月2日 / 最終更新日時 : 2023年6月1日 mayumi コーチングスキル 目標達成を阻む【現状維持バイアス】とは？ 損しているかも？と感じても、ついつい現状維持を選んでしまう、ということはありませんか？例えば、電力会社も自由に選べるようになったものの、より良いプランを提案されても、従来のまま、という方はまだまだ多い、ということです。こ […]
2023年5月5日 / 最終更新日時 : 2023年5月5日 mayumi コーチングスキル “ペーシング”で極める！心を開いてもらうコミュニケーションスキル コーチングの基本スキルともいわれる「ペーシング」をご存じですか？部下の育成に不安を感じている幹部や上層部の方は、ペーシングを活用することで、社内での信頼関係を築くことができたり、チームの成長を加速できる、などのメリットが […]
2023年4月14日 / 最終更新日時 : 2023年4月14日 mayumi コーチングスキル 能力を加速させる行動の促し【リクエスト】とは？ ｀人材育成｀で頭を悩ませている方は多いのではないでしょうか。部下の才能や個性を引き出していこうと、コーチングを活用する企業が増えてきています。今回は、効果が高いといわれているコミュニケーションスキルの１つの“リクエスト( […]
2023年4月7日 / 最終更新日時 : 2023年4月7日 mayumi Entresh Coaching Office リーダーシップにコーチングが有効な理由 最近特にビジネスの場でのコーチングの活用が注目されています。今日のビジネス世界では、コーチングとリーダーシップがどちらも不可欠なスキルとなっています。コーチングは、個人やグループが目標を達成するために必要なスキルを開発す […]
2023年3月31日 / 最終更新日時 : 2023年3月31日 mayumi Entresh Coaching Office 目標設定に必要なSMARTについて解説 目標を達成するために一番大事なのは『目標設定』です。当たり前でしょ、と思われたかもしれませんが、目標設定には質があります。高品質な的確な目標設定をすることで、誰もが目標達成ができます。今回は適切な目標設定をする際のポイン […]
2023年3月24日 / 最終更新日時 : 2023年3月24日 mayumi Entresh Coaching Office 「質問する」とは？メリットやコツを解説 コーチングは、相手に気づきを与え行動へと導くためにあり、ビジネスのシーンにも必須なスキル。今回は、コーチングの基本スキルの一つである「質問する」について解説します。 この記事はこのような方のお役に立ちます ビジネスの場に […]
2023年3月17日 / 最終更新日時 : 2023年3月17日 mayumi Entresh Coaching Office 人財育成 人材育成が重要である、ということはわかっているものの、どのようにスタートして良いのか、など、多くの企業の経営者さま、人材育成担当者さまが採用、人材育成、登用に頭を悩ませている、という声を耳にします。１０人いれば１０人の考 […]
