悩みの解決法

理想の未来への行動力を高めるコーチの下田まゆみです
下田まゆみのプロフィールはこちらをご覧ください♪

悩み
迷い
早くスッキリしたいですよね・・・

どうしたら
いち早く
スッキリ
するのでしょう・・・

それは
その事柄から逃げずに向かい合う

悩みや迷い

これって
解決するまで
ズーーーーっと

悩みで迷い
なんです！！

ふざけていませんよ
本気で言っています

悩みや迷い
解決するには
それに向き合い
次に移ること

これしかないんです

例えば
夕食のメニュー何にしよう？？
と悩んだとします

コレ
決まるまで
悩みなんです(>_<)

でも
そうだ！カレーライスにしよう！！
と決めた瞬間
悩みではなくなるのです

今あげた例は
とても
解決しやすいことでしたが

イメージは
掴んでいただけましたか？？

少しでいいので
今
から変化を起こしてみる

少し意識するだけで
悩みや迷いが和らぐかもしれません

笑顔で過ごせる時間が
増えることは
自分も周りも
幸せ時間が増えること❣️
ですね(๑˃̵ᴗ˂̵)

昨日は
幼なじみと
久々に
二人でゆっくり
会いました
なんでも聴いてくれて
なんでも聴かせてくれて
やっぱり癒されます

2018.11.7

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