2024年4月19日 / 最終更新日時 : 2024年4月22日 mayumi リーダーシップ/組織開発 女性が陥るインポスター症候群(imposter syndrome)とは？原因や克服する方法を解説 上記のケースは、インポスター症候群（imposter syndrome）かもしれません。本記事では、このようなお悩みを持っている方に向けて、インポスター症候群の原因や克服方法を解説します。 いずれかのケースに当てはまって […]
2023年6月23日 / 最終更新日時 : 2023年6月23日 mayumi Entresh Coaching Office 自己成長のための良薬：フィードバック この記事はこのような方のお役に立てます 自己成長のためのフィードバック 『良薬口に苦し』ということばがあるように、効果の高い薬は苦いものです・・・それは自己成長でも同じことが言えます。自己成長には様々なアプローチが有効で […]
2023年4月14日 / 最終更新日時 : 2023年4月14日 mayumi コーチングスキル 能力を加速させる行動の促し【リクエスト】とは？ ｀人材育成｀で頭を悩ませている方は多いのではないでしょうか。部下の才能や個性を引き出していこうと、コーチングを活用する企業が増えてきています。今回は、効果が高いといわれているコミュニケーションスキルの１つの“リクエスト( […]
2023年3月10日 / 最終更新日時 : 2023年3月10日 mayumi コーチングスキル ポジティブな思考を手に入れる【リフレーミング】 マイナス思考だったり、ネガティブな言葉を使うことが多くて、「自己肯定感が低いんです」という相談をされることがあります。しっかりお話を聞いてみると、物事の捉え方に広がりを持ってもらう、コツを掴んでいただくことで、モチベーシ […]
2022年9月26日 / 最終更新日時 : 2022年9月25日 mayumi Entresh Coaching Office 内発的動機づけにはたらく『自己決定感』 なんだか難しそうに感じちゃう字面ですね・・「自分で決めたことはさらにモチベーションを高めることになるよ」というお話しです。 動機づけは２種類 動機づけには「内発的動機づけ」と「外発的動機づけ」があると言われています。 ま […]
2020年5月29日 / 最終更新日時 : 2020年5月29日 mayumi Entresh Coaching Office 目標がない・・・ 女性の活躍が期待される中で「自信がない・・」「私なんて無理・・」など、会社からの期待に応えることに後ろ向きな人が多いのも現実です。「あなたはどんな 目標を持っているの？」なんて聞かれ、ますます後ろ向きな気分になった方もい […]
2019年12月5日 / 最終更新日時 : 2020年4月5日 mayumi Entresh Coaching Office 登壇セミナー開催報告 日野市主催【11/26 あなたの商売に変化をもたらす目標設定のコツ】 行動は目標の価値で決まる！！いますぐ動きたくなる『あなたにとっての価値ある目標』を立てることであなたの商売が変わります。思考が変わり、行動が変わり、結果が変わる。価値ある目標とはどんなものか、ワークも取り入れた体感型セミ […]
2019年9月6日 / 最終更新日時 : 2019年9月7日 mayumi Entresh Coaching Office 【参加レポ】女性活躍 育んで引き継いで〜自立と共生の先に 女性の起業のサポートをさせていただいておりますが 起業だけが女性が輝く場ではない、とも感じています その人らしく女性が輝ける そんなことにも関わっていきたい そんな気持ちから 女性活躍を応援するイベントに参加してまいりま […]
2019年8月21日 / 最終更新日時 : 2019年8月21日 mayumi Entresh Coaching Office 米国から学べることを少しづつ 女性が活躍する ママが活躍する こどもにも家族にも無理や負担がかかることなく イキイキ活動できる みんな笑顔になる 本当の意味での 女性活躍推進が進むことを応援したい、と感じています 女性の起業をはばたかせる下田まゆみで […]
2019年8月15日 / 最終更新日時 : 2019年8月16日 mayumi コーチングスキル 女性活躍推進 女性の活躍を！！ と国が女性の活躍に期待をしてくれています 言葉だけではなく、実態についても 女性活躍推進について 学びを深めたい！！と感じています 女性の起業をはばたかせる下田まゆみです（下田まゆみの公式プロフィールは […]
