モヤモヤを成長の糧に

人から言われた言葉に

モヤモヤしたことはありますか？

せっかくなのでモヤモヤを成長の糧にしてみませんか？

あなたの可能性を広げ、行動力を高めるコーチの下田まゆみです
（下田まゆみの公式プロフィールはこちらです）

厄介な人？？

あの人と話すとなんだか責められているような気分

という経験はありませんか？

こちらが近況報告をしたつもりが

ダメ出しをされたり、もっとこうやったほうがよかったんじゃない？

なんて言ってくる人と話していると

だんだん気分が落ち込んできたり、楽しくなくなったりしてしまいます

「そんなこと言わないで！」とはっきり言えれば良いですが言えないものです

かと言って言われっぱなしも嫌なものです

その人ともう会わないとか、連絡を取らずにいられるのなら良いですが

仕事上、これからもお付き合いがある、とか
ないがしろにできない友人関係、とか

どうしてもお付き合いを継続しなくてはならない相手の場合は厄介です・・・

実は・・

先ほどのような厄介ごとが起きたらどうしますか？

　会うたびに嫌な思いをするけど、ひたすら我慢
　はっきり相手に『やめてほしい』と伝える
　共通の知人に愚痴ってストレス解消
　そんなこと言わない人になって欲しい・・と念じる

どれもなんとなくモヤモヤしますね・・・

この責められているような気分はなぜ起こるのでしょうか

これって実は自分で気がついて蓋をしていることだったりすることが多いんです

「もっとSNSを使って集客した方がいいよ」
「なんかイマイチ、パッとしないチラシだね」

この言葉

実は自分でも感じていたことではありませんか？

そこに蓋していたのに、土足で入り込んできて、パカっと蓋を開けて・・・

なんてことだったりします

感謝へ変換

でも落ち込むことないです

『そこを見ないようにしていた自分に気がつかせてくれたありがたい方』

と、その方から受けた言葉、気持ちは感謝へ変換し終わりにします

「よくそこの蓋開けてくれたね。ありがとう」

と感謝をしてしまうのです

せっかく開いた蓋の中身に向き合ってみる

これが自分の成長につなります

しかし気づくだけでは成長はしません

気づきを与えてくれた人、与えてくれたものから

自分で行動することで変化を起こす

これが成長になります

人生１００年時代

まだまだ成長していきましょう

最近、あなたに気づきを与えてくれた言葉はなんですか？

今日は継続のお客様とセッション＆ランチ
楽しい時間を過ごしました
同じく起業しているからこそ
分かり合えること
たくさんあります
私にとっても高められる素晴らしい時間です

2019.5.16 mayumi

起業美女子交流会vol.8

５月２８日（火）に
起業美女子交流会vol.8の開催が決まりました！！
今回はいつもの通り
セミナー＋交流会

☆セミナーは
【自分の軸を持つ】
として
ワークを取り入れて、ご自分としっかり向き合っていただく時間です

事業を進めていく上で迷いはないですか？
どんな集客したらいいんだろう？
ブログって書いたほうがいいのかなぁ？
価格設定はどうしよう…
などなど

自分の軸があることによって
迷った時の判断基準ができ
日頃の言動やSNSでの発信などにも一貫性が出てきます
事業を進めるにあたり
迷いが減り、力強く進むことができるようになります

☆交流会は
毎回大好評のワクワクの
\ 1分スピーチ /
から始める交流タイム
日頃感じている不安や疑問
同じ女性起業家、個人事業主としてたくさんシェアしましょう

〜令和スタート特別企画〜

今まで起業美女子交流会に参加したことがないお友達とのご参加の方
または
お二人ともはじめてのご参加の方
お二人とものご参加料金をそれぞれ1,000円OFF！！

是非お友達とご一緒にご参加ください

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

日時
令和元年5月28日（火）10:30〜12:30

場所
PlanT（日野市多摩平の森産業連携センター）
JR中央線 豊田駅 徒歩5分

定員
8名

参加費
3,500円（※お友達割引1,000円あり）

お申し込み
・お申し込みフォーム▼
https://ssl.form-mailer.jp/fms/b18ac342528479

起業美女子交流会概要
https://peraichi.com/landing_pages/view/kigyoubijoshi

ご不明点などはお気軽にお問い合わせください
みなさんのご参加お待ちいたしております

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まずは私との対話で自分の可能性を広げてみませんか！！

〜体験セッションのご案内〜
実際のコーチングセッションと
私のご提供させていただいているサービスのご説明をさせていただきます
（最近はオンラインセッションが人気です）

＊今と理想の未来をつなぐコーチング
思考を整理して、行動力を高めます
『目標達成や問題解決の自発的行動力を高める』

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５月の体験セッション日程が残り１日の３枠になりました
こちらはオンラインセッションになります
zoomが初めての方もご安心ください

５月２４日（金）　８：００〜９：００
５月２４日（金）１０：００〜１１：００
５月２４日（金）１２：００〜１３：００

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