2023年6月2日 / 最終更新日時 : 2023年6月1日 mayumi コーチング 目標達成を阻む【現状維持バイアス】とは？ 損しているかも？と感じても、ついつい現状維持を選んでしまう、ということはありませんか？例えば、電力会社も自由に選べるようになったものの、より良いプランを提案されても、従来のまま、という方はまだまだ多い、ということです。こ […]
2023年5月5日 / 最終更新日時 : 2023年5月5日 mayumi コーチング “ペーシング”で極める！心を開いてもらうコミュニケーションスキル コーチングの基本スキルともいわれる「ペーシング」をご存じですか？部下の育成に不安を感じている幹部や上層部の方は、ペーシングを活用することで、社内での信頼関係を築くことができたり、チームの成長を加速できる、などのメリットが […]
2023年4月14日 / 最終更新日時 : 2023年4月14日 mayumi コーチング 能力を加速させる行動の促し【リクエスト】とは？ ｀人材育成｀で頭を悩ませている方は多いのではないでしょうか。部下の才能や個性を引き出していこうと、コーチングを活用する企業が増えてきています。今回は、効果が高いといわれているコミュニケーションスキルの１つの“リクエスト( […]
2023年3月31日 / 最終更新日時 : 2023年3月31日 mayumi ENTRESH 目標設定に必要なSMARTについて解説 目標を達成するために一番大事なのは『目標設定』です。当たり前でしょ、と思われたかもしれませんが、目標設定には質があります。高品質な的確な目標設定をすることで、誰もが目標達成ができます。今回は適切な目標設定をする際のポイン […]
2023年3月10日 / 最終更新日時 : 2023年3月10日 mayumi コーチング ポジティブな思考を手に入れる【リフレーミング】 マイナス思考だったり、ネガティブな言葉を使うことが多くて、「自己肯定感が低いんです」という相談をされることがあります。しっかりお話を聞いてみると、物事の捉え方に広がりを持ってもらう、コツを掴んでいただくことで、モチベーシ […]
2022年9月22日 / 最終更新日時 : 2022年9月23日 mayumi ENTRESH 【募集中】コーチングセッション無料オリエンテーション 経営者をはばたかせるエグゼクティブコーチの下田まゆみです（下田まゆみの公式プロフィールはこちらです） こんなことありませんか？ コーチを探している コーチングって興味あるけど、ちょっとこわい・・ コーチをつけることでどん […]
2020年10月3日 / 最終更新日時 : 2020年10月3日 mayumi ENTRESH 自己成長のための良薬 『良薬口に苦し』ということばがあるように、効果の高い薬は苦いものです・・・それは自己成長でも同じことが言えます。自己成長には様々なアプローチが有効ですが『ネガティブフィードバック』は自己成長にはとても効果が高いです。 女 […]
2020年7月11日 / 最終更新日時 : 2022年3月24日 mayumi ENTRESH コーチ・コンサルにホームページが必要な３つの理由 「ブログやInstagramはがあれば、ホームページは持ってなくてもいいよね」「ホームページはコストがかかりそうなので作りません」などという声を聞くことがあります。どちらも答えは『NO!!』✔︎ホームページを持っているけ […]
2020年5月13日 / 最終更新日時 : 2022年12月21日 mayumi ENTRESH マンダラチャートで目標設定！！ 目標に向かい日々積み重ねていますか？改めて聞かれると迷ってしまう・・ということもありますね。私は欲張りなので、あれもこれも「やりたい！！」と思い始めるけれど続かない・・・ということを私もかつては経験したことはあります。 […]
2020年5月13日 / 最終更新日時 : 2020年5月13日 mayumi ENTRESH マンダラチャートで目標設定！！（リライト） 目標に向かい日々積み重ねていますか？改めて聞かれると迷ってしまう・・ということもありますね。私は欲張りなので、あれもこれも「やりたい！！」と思い始めるけれど続かない・・・ということを私もかつては経験したことはあります。 […]
2019年4月30日 / 最終更新日時 : 2021年11月6日 mayumi ENTRESH 経営者・個人事業主にはなぜコーチングが有効なのか コーチングのよくある勘違い・・ 「やり方を教えてくれる人かと思っていました・・・」「何を言われるのかちょっとドキドキしながら来たんです・・・」 （これは実際に私の体験セッションにお越しくださったから聞いた話です） などと […]
2019年3月17日 / 最終更新日時 : 2019年3月21日 mayumi ENTRESH 中学受験記part1 ~『自分のこどもにも絶対させる』~ 物事を成し遂げさせるのは希望と自信です。 フローレンス・ナイチンゲール（社会女性起業家） 体験セッション（６０分）無料！！５名様限定（←３名様）詳細はこちらをご確認ください 第一志望校合格！！ 小学６年生の次女は ２月に […]
2019年2月24日 / 最終更新日時 : 2019年2月24日 mayumi ENTRESH 約束を守る あなたの周りに約束を守らない人はいますか？ ＊３月の体験セッションの日程を更新いたしました！！（2/22） アラフォー女性の可能性を広げ 行動力を高めるコーチの下田 […]
2019年2月22日 / 最終更新日時 : 2019年2月22日 mayumi ENTRESH 『成功パターン』を知る ＊３月の体験セッションの日程を更新いたしました！！（2/22） アラフォー女性の可能性を広げ 行動力を高めるコーチの下田まゆみです &n […]
2019年2月20日 / 最終更新日時 : 2019年2月20日 mayumi ENTRESH 言葉の受け止め方 今日はどれくらい会話を楽しみましたか？ その中で傷ついたことはありましたか？ アラフォー女性の可能性を広げ 行動力を高めるコーチの下田まゆみです &n […]
2019年2月18日 / 最終更新日時 : 2019年2月18日 mayumi ENTRESH 相談にのる 人の話を聴くことは好きですか？ アラフォー女性の可能性を広げ 行動力を高めるコーチの下田まゆみです &nbs […]
2019年2月17日 / 最終更新日時 : 2019年2月18日 mayumi ENTRESH 目標達成を具体的にイメージする バレンタインも終わり お店ではホワイトデーやひな祭り 新学期に向けての商品が並んで 一気に春めいてきましたね アラフォー女性の可能性を広げ 行動力を高めるコーチの下 […]
2019年2月15日 / 最終更新日時 : 2019年2月15日 mayumi ENTRESH 自分の役割を意識してみる どんな自分が好きですか？ アラフォー女性の可能性を広げ 行動力を高めるコーチの下田まゆみです 私は 母であり 妻であり 娘 […]
2019年2月14日 / 最終更新日時 : 2019年2月14日 mayumi ENTRESH 気づきを与える質問 『未完了』 で気になっていることありますか？ ３つあげてみてください アラフォー女性の可能性を広げ 行動力を高めるコーチの下田まゆみです やるべきこと […]
2019年2月13日 / 最終更新日時 : 2019年2月13日 mayumi ENTRESH 『ヘルプ』と『サポート』使い分けていますか？ 子育ては百人百様 我が子、ふたりを見ても 全然違うものです 試行錯誤の日々です・・・ アラフォー女性の可能性を広げ 行動力を高めるコーチの下田まゆみです   […]
