2024年4月12日 / 最終更新日時 : 2024年4月12日 mayumi コーチングスキル 職場で活かすクリアな理解をもたらす要約の力とは？ タイパ（タイムパフォーマンス：活動の効率と成果を最大化する時間の使い方）などという言葉も聞かれるようになったり、オンライン会議などではコンパクトでより高い成果を上げることも求められています。元の文章や情報を簡潔にまとめる […]
2024年3月27日 / 最終更新日時 : 2024年3月27日 mayumi コーチングスキル 仕事に活かすコミュニケーション〜雑談力〜 職場のコミュニケーションがうまくできていない、という声をよく聞きます。私たちはコーチは、セッションの時に《アイスブレイク》と呼ばれる雑談から始めます。このアイスブレイクも意図を持って行っています。単なる雑談で終わらせずに […]
2024年3月7日 / 最終更新日時 : 2024年3月8日 mayumi コーチングスキル 入社5年目に考えたい今後のキャリアビジョン こんな方のお役に立てる記事です など 3人のレンガ職人 『3人のレンガ職人』という話をご存知でしょうか？簡単にお伝えします。 3人のレンガ職人（オリジナル要約版） 昔々、ある村に3人のレンガ職人が住んでいました。彼らはそ […]
2023年9月29日 / 最終更新日時 : 2023年9月29日 mayumi コーチングスキル 賢く決断するために避けたい【サンクコスト】 過去の投資にしがみつき、未来の可能性を制限していませんか？新しい方向へ進む勇気を持つことが成功の鍵です。この記事では、サンクコストに焦点を当て、損失回避の罠から抜け出す方法を探ります。損失を恐れず、選択の自由を取り戻しま […]
2023年9月1日 / 最終更新日時 : 2023年9月1日 mayumi コーチングスキル 成長するチームに欠かせない【リフレクション】の活性化 リフレクション（reflection）を日本語に訳すと反響、反映、映像、熟考、内省などの意味になります。ビジネスシーンにおいての活用は【自分が経験した仕事を振り返ること】。俯瞰的に客観的に見つめ直すことにより、今後に活か […]
2023年6月2日 / 最終更新日時 : 2023年6月1日 mayumi コーチングスキル 目標達成を阻む【現状維持バイアス】とは？ 損しているかも？と感じても、ついつい現状維持を選んでしまう、ということはありませんか？例えば、電力会社も自由に選べるようになったものの、より良いプランを提案されても、従来のまま、という方はまだまだ多い、ということです。こ […]
2023年5月5日 / 最終更新日時 : 2023年5月5日 mayumi コーチングスキル “ペーシング”で極める！心を開いてもらうコミュニケーションスキル コーチングの基本スキルともいわれる「ペーシング」をご存じですか？部下の育成に不安を感じている幹部や上層部の方は、ペーシングを活用することで、社内での信頼関係を築くことができたり、チームの成長を加速できる、などのメリットが […]
2023年4月14日 / 最終更新日時 : 2023年4月14日 mayumi コーチングスキル 能力を加速させる行動の促し【リクエスト】とは？ ｀人材育成｀で頭を悩ませている方は多いのではないでしょうか。部下の才能や個性を引き出していこうと、コーチングを活用する企業が増えてきています。今回は、効果が高いといわれているコミュニケーションスキルの１つの“リクエスト( […]
2023年3月31日 / 最終更新日時 : 2023年3月31日 mayumi Entresh Coaching Office 目標設定に必要なSMARTについて解説 目標を達成するために一番大事なのは『目標設定』です。当たり前でしょ、と思われたかもしれませんが、目標設定には質があります。高品質な的確な目標設定をすることで、誰もが目標達成ができます。今回は適切な目標設定をする際のポイン […]
2023年3月24日 / 最終更新日時 : 2023年3月24日 mayumi Entresh Coaching Office 「質問する」とは？メリットやコツを解説 コーチングは、相手に気づきを与え行動へと導くためにあり、ビジネスのシーンにも必須なスキル。今回は、コーチングの基本スキルの一つである「質問する」について解説します。 この記事はこのような方のお役に立ちます ビジネスの場に […]
2023年3月17日 / 最終更新日時 : 2023年3月17日 mayumi Entresh Coaching Office 人財育成 人材育成が重要である、ということはわかっているものの、どのようにスタートして良いのか、など、多くの企業の経営者さま、人材育成担当者さまが採用、人材育成、登用に頭を悩ませている、という声を耳にします。１０人いれば１０人の考 […]
2023年1月10日 / 最終更新日時 : 2023年1月6日 mayumi Entresh Coaching Office 【創造的思考】本質に目を向ける 経営者をはばたかせるエグゼクティブコーチの下田まゆみです（下田まゆみの公式プロフィールはこちらです） 『エレベーターの話』という話をご存知の方も多いかと思います。 「高層ビルに1台のエレベーターしかなく、利用者からいつも […]
2022年12月18日 / 最終更新日時 : 2022年12月18日 mayumi コーチングスキル 話を聞くコツ 話を聞く 話を聞いてもらったのに、「なんだかスッキリしない」という経験をしたことがある方はたくさんいると思います。話の聞き役として『話をしっかり聞いている』という自信がある、という方も意外と少ないものです。 友人との会話 […]
2022年9月26日 / 最終更新日時 : 2022年9月25日 mayumi Entresh Coaching Office 内発的動機づけにはたらく『自己決定感』 なんだか難しそうに感じちゃう字面ですね・・「自分で決めたことはさらにモチベーションを高めることになるよ」というお話しです。 動機づけは２種類 動機づけには「内発的動機づけ」と「外発的動機づけ」があると言われています。 ま […]
2022年9月22日 / 最終更新日時 : 2022年9月23日 mayumi Entresh Coaching Office 【募集中】コーチングセッション無料オリエンテーション 経営者をはばたかせるエグゼクティブコーチの下田まゆみです（下田まゆみの公式プロフィールはこちらです） こんなことありませんか？ コーチを探している コーチングって興味あるけど、ちょっとこわい・・ コーチをつけることでどん […]
2020年4月27日 / 最終更新日時 : 2020年4月27日 mayumi コーチングスキル 行動の継続のために 『相手の行動が変わること』を期待して、話す場、聴く場を持ち、終わった際に相手が「やる時が湧いてきた〜〜！！」とはつらつとした表情を見せてくれた時、こちらまで嬉しくなりますね。しかし、蓋をあけると、行動にあらわれていなかっ […]
2019年4月27日 / 最終更新日時 : 2019年4月27日 mayumi Entresh Coaching Office 始めたことが続かなかった経験がある方にやっていただきたいたった１つのこと 強い志を持って始めたのに続かずに 「自分はダメだな・・」 なんて思ったことありませんか？ だめなんてことはないのです ちょっとしたことを知るだけで進める自分に出会えます♪ 働く女性の可能性を広げ、行動力を高めるコーチの下 […]
2019年1月30日 / 最終更新日時 : 2019年2月6日 mayumi Entresh Coaching Office 上手な褒め言葉 心で思わずガッツポーズ してしまいました アラフォー女性の可能性を広げ 行動力を高めるコーチの下田まゆみです お客様とお約束をさせていただきました お客様 と別れたあと ちょっと不安でした & […]
2019年1月28日 / 最終更新日時 : 2019年1月28日 mayumi Entresh Coaching Office 目標達成〜行動の先にある結果を思い描く 目標を持ちなさい。目標をもったらすぐに諦めない。コツコツと、少しずつでもいいから前進することが成功の秘訣だ。 ー 松下幸之助 アラフォー女性の可能性を広げ 行動力を高めるコーチの下田まゆみです […]
2019年1月26日 / 最終更新日時 : 2019年1月26日 mayumi コーチングスキル どっちを先に紹介するの？ 身につけておくとちょっと素敵なマナーのご紹介♪ アラフォー女性の可能性を広げ 行動力を高めるコーチの下田まゆみです 仕事の関係で人と人をご紹介する という場面も多い […]
